Har försökt införa som en rutin att inleda varje morgon med en cykeltur. Hittills har det varit lätt, eftersom vädret har varit bra. Har provat lite olika turer. Bland annat runt här i området, men det blir lite för kort. Bästa turen är att cykla till Sövdesjön och tillbaka. Det blir fem kilometer. Tanken är att successivt öka sträckan, och huvudmålet är självklart att röra på sig. Behöver ju också hitta en lämplig form att röra sig som inte frestar på nacken allt för mycket.
Väder og vind får väl bestämma, men en bra grej om din kropp tycker om
GillaGilla
Ja, det fina är ju att man kan ta det i den takt som passar, och så långt man orkar. Tänker dock försöka bita ihop och cykla även i dåligt väder. Annars är det lätt att man tappar gnistan.
GillaGilla